在冰岛，这个充满北欧风情的岛屿上，活跃的火山与静谧的冰川共同绘制出一幅动人心弦的自然画卷。湛蓝的大西洋与冷峻的北冰洋在这里交汇，形成了独特的冰岛风光。 当你踏上这片土地，追逐着冰岛极光，品尝着冰岛美食，你会感受冰岛享誉全球的自然之美。 为了让您的冰岛旅行更舒心愉快，事先的准备必不可少。了解冰岛的文化和历史，可以让您更深入地理解这片土地，避免文化冲突，同时也能丰富你的旅行体验。合理的行程规划，可以帮助您更高效地探索冰岛的每个角落，不错过任何精彩。此外，准备好旅行装备，如适合冰岛天气的衣物和必要的急救用品，可以提升你的旅行舒适度，确保安全。 接下来，让我们为您奉上这篇干货满满的冰岛行前准备，让您的冰岛之旅更加顺畅。
冰岛旅游行前必备清单
1. 衣物
冬夏两季的冰岛，就如同两个截然不同的世界。夏季的冰岛呈现出一片草木繁盛，生机勃勃的景象，而冬季冰岛则仿佛童话般的雪域仙境。到冰岛旅行，也需顺应季节变化，准备适合的衣物。
- 冰岛夏季必备衣物
夏季的冰岛，阳光明媚，大地充满生机。穿着轻薄的衣物，自由自在地漫步在绿草如茵的山丘上，感受着微风拂过肌肤的清爽，欣赏着湍急而清澈的溪流，这绝对是难忘的体验。冰岛夏季气温通常在5℃至15℃之间，虽然夏季较冬季要暖和，但因地处北极圈附近，与其他靠近赤道的欧洲国家相比，冰岛夏季温度仍然较低。此外，冰岛夏季气候多变，在前往冰岛旅行前，最好准备多种类型的衣物。
内衣：由于冰岛夏季早晚气温相对较低，建议携带保暖的内衣，如透气排汗的长袖T恤或紧身衣，在提供保暖的同时，还能兼顾舒适性与便携性。
外套：冰岛夏季中午温度相对较高，但早晚温度偏低。可以准备一两件如抓绒衣、羊毛衫等的外套，早晚抵御寒冷，中午也方便脱下。
裤子：裤子建议以轻薄舒适为主，无需穿着厚重的棉裤。但需要注意，冰岛夏季蚊虫很多，因此建议准备一至两件长裤，用以防蚊防虫。为防止旅行途中被打湿或出汗影响舒适，尽量不要穿穿牛仔裤。
鞋子：鞋子建议根据自己的行程来准备。如果您计划在海滩或国家公园散步，登山鞋或徒步鞋必不可少，它们具备良好的的抓地力和减震效果，能够减轻徒步带来的酸累感。为了保护脚部免受冰岛寒冷和潮湿的侵袭，也可考虑准备一双防水靴。
防水外套：冰岛夏季气候多变，尤其沿海地区，阵雨天气很常见。因此建议带上一件防水外套或雨衣。
泳衣、毛巾和拖鞋：泡温泉是冰岛旅行计划的“标配”，因此别忘了准备泳衣、毛巾和拖鞋，温泉景区附近的物价可能会超乎想象。
- 冰岛冬季必备衣物
相比于夏季，冬季的冰岛则是另一番景象。白雪皑皑的大地，宛如银装素裹的仙境。穿着厚重温暖的衣物，披上羽绒服和防水外套，踏着扎实的雪层，探寻着冰岛冬季独有的魅力。帽子、手套、围巾等配件是户外保暖利器，让我们尽情感受冰雪世界的奇妙。
冰岛冬季气温通常在-5℃至5℃之间，在北部和高海拔地区，气温甚至更低。冰岛冬季气候寒冷多变，常伴有强风和降雪。虽然周围被海洋环绕，气温比内陆地区稍暖和些，但还是非常寒冷。因此，冰岛冬季旅行衣物还得以“保暖”为主题。
内衣：冰岛冬季气温极低，必须穿着保暖的内衣。建议准备棉衣或其他保暖的长袖衣物。
外套：选择一件耐寒、防风、防水的冬季外套，如羽绒服或带有保暖层的防水外套，可以抵御严寒和冬季的恶劣天气。
裤子：在冰岛的冬季，穿着厚实的保暖裤子非常重要。可以选择防风保暖的软壳裤或羊毛裤，保护双腿不受寒冷侵袭。
鞋子：冰岛冬季路面时常结冰或积雪，因此需要穿着防水、防滑的鞋子，如雪地靴或登山鞋，以确保行走安全。
其他衣物：带上一顶保暖的帽子、一双保暖的手套和一条保暖的围巾，可以保护头部、手部和颈部不受寒风侵袭。
其他装备：如果有在冰岛进行冬季户外活动的安排，如滑雪、观赏极光等，需要额外准备相应的装备，如护目镜、冬季手套、护腿等。
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2. 实用物品
开启冰岛之旅前，需要准备很多实用的小物品，带着这些小物品，就如同拿着哆啦A梦的“百宝袋”，里面装着无尽的“安心与便利”。可以想象，当我们在冰岛的旅途中，无需担心突发情况影响旅途心情，这些小物品为我们的旅行提供了额外保障。
冰岛地图：冰岛部分地区偏远，人烟稀少，道路错综复杂，不像城市那样设有许多路标。如果在这些地方迷路了，就需要靠自己找到正确方向。因此，地图是必不可少的工具，此外，地图还能帮你更好了解冰岛的景区布局，方便规划旅行路线。
便携式水壶：冰岛水质纯净，部分地区的泉水可以直接饮用，当你徒步、探索冰川感到口渴时，可以在导游指导下寻找干净水源，直接取水。便携式水壶还能减少塑料水瓶的使用，为冰岛环境保护做贡献。
雨衣：冰岛天气变化莫测，时常出现阵雨、雨雪交加的情况。雨伞虽在下雨时有一定的遮挡效果，但在冰岛的强风条件下，雨伞往往会不够实用，容易被风吹折断，因此，相比雨伞，更建议携带雨衣。
防晒霜、防晒帽和太阳镜：冰岛夏季白昼时间较长，阳光强烈刺眼，紫外线辐射很高，防晒霜能够有效保护皮肤免受紫外线的伤害。强烈的阳光也会导致眼睛不适，甚至可能损伤眼睛组织，太阳镜能够有效地阻挡紫外线，保护眼睛免受损伤。防晒帽则可以遮挡部分阳光，降低头部和面部受到直接阳光照射的强度，有助于保持头部凉爽和舒适。
手电筒和备用电池：冰岛冬季昼短夜长，尤其是在北极圈以内，会出现极夜现象。在这种情况下，手电筒是重要照明工具。冰岛有些景点位于偏远地区或者山区，夜晚光线可能不够，需要手电筒照。并且，在旅途中如果遇到意外情况，如迷路、车辆故障等，可以用手电筒发出求救信号。
药品和急救包：旅行过程中有可能遇到感冒、腹泻等身体不适的情况。因此，需要携带一些常用药品，如止痛药、感冒药、消化药等，在必要的时候缓解病症。在冰岛旅行，您可能会参与许多户外活动，如徒步、登山、冰川探险等，这些户外活动存在一定风险，因此也建议携带急救包，以处理因意外导致的创伤、擦伤、磕碰等。
高清相机和三脚架：相机是户外旅行的必备物品之一，可以用相机将旅途中的美好瞬间永久定格，封存为一段珍贵回忆。如果您有拍摄极光的需求，或者希望拍到更高质量的照片，建议准备一个三脚架来固定相机。
插座转换器和充电器：冰岛采用的电源插座标准与其他国家可能不同。冰岛使用欧洲标准的插座，要求插头是两圆脚，所以您需要给电子设备准备一个插座转换器，或者直接购买和冰岛电源插座匹配的充电器。
手机防水袋：在冰岛泡温泉是一种极致享受。为避免手机进水，建议您准备手机防水袋，在泡温泉时使用，这样在享受温暖舒适的同时，也可毫无顾忌地使用手机。
3. 证件材料
除了衣物和实用物品，还必须要备齐相关证件。
护照和签证：对于中国游客，建议至少在出行前三周前往冰岛驻华机构提交签证申请。不过您要是首次申请签证，请至少提前一个月以上就提交签证申请，以免特殊情况发生（具体参考我们的另一篇文章：冰岛最全签证指南）。此外，需要格外留心护照是否在有效期内。
健康保险：健康保险能为冰岛之旅保驾护航。如果您在旅途中突发急病或受伤，无需担心冰岛高昂的医疗费，很多健康保险能cover大部分医疗费。在紧急情况下，如在冰岛偏远地区遭遇紧急情况需就医时，一些健康保险能提供紧急医疗转运或直升机救援等服务。甚至，当遇到航班取消或行李丢失等情况，部分健康保险也可以提供相应赔偿。
冰岛驾照：自驾游是冰岛的热门出游方式。如果您想来一段冰岛自驾行，就必须持有冰岛合法的驾驶执照及相关证件。在自驾前，不妨在森林猫旅行平台订购租车服务，取车时携带驾照原件、驾照的英文翻译公证件和信用卡（用于支付汽车出现任何损坏或其他额外费用的押金，可接受万事达卡、VISA卡以及美国运通卡）即可。
信用卡与银行卡：信用卡和银行卡的使用在冰岛尤为普及，几乎所有的餐厅、酒店、商店和租车公司都可以用信用卡或银行卡支付。虽然不及手机端移动支付，但信用卡和银行卡还是相对便利安全的（无需携带大量现金）。并且，使用信用卡和银行卡可以避免现金兑换产生的手续费。
冰岛旅游实用Tips
在旅行前准备好必备物品，在旅途中，还需要了解与安全、购物、饮食、住宿、交通以及文化习俗相关的实用Tips，为您的冰岛之行增添一份安心与舒适。
1. 安全
旅途中，安全始终是我们首要考虑的问题。为了确保旅行的顺利和安全，以下是一些实用的tips，帮您尽可能减少旅程风险。
保暖和防雨：冰岛天气变化无常，随时可能会遇到强风、降雨、雪灾等极端天气，出行前务必查看天气预报，随身携带必要的保暖衣物和雨具（雨衣、雨鞋）。
谨慎驾驶：如果选择自驾游，务必遵守交通规则，谨慎驾驶。冰岛的公路宽阔平坦，但在冬季可能会结冰，需小心驾驶，注意安全。除此之外，冰岛的绵羊、马等牲畜很多采取放养，因此自驾时一定要提防它们横穿马路，尤其是在农村地区，或者在夜间驾驶，需要格外打起精神。
谨防溺水：冰岛的海滩风景迷人，但海浪暗劲十足，存在溺水风险。因此在海滩上游玩时务必注意安全，不要靠近涨潮区域。在进行冲浪、皮划艇或划船等水上活动时，务必穿上救生衣或其他安全设备，确保自身安全。在没有救援人员的情况下，尽量不要单独前往海滩或海岸线。
谨记紧急联系电话：保存当地紧急救援、酒店、租车公司的电话，当遇到紧急情况时，可以拨打电话请求救援。在冰岛，112是统一的紧急联系电话号码，无论遇到何种紧急情况，都可以拨打这个号码，但需要注意的是，拨打112时一定要说明自己的情况以及需要何种的帮助（可以提前备好相关英文表达），方便接线员根据情况调度相应应急服务。
与野生动物保持安全距离：冰岛不仅拥有梦幻般的美景，还是众多生物的家园。作为北极地区的重要迁徙目的地，每年都能看到许多海鸟盘旋在冰岛海岸上空。这些海鸟通常不具备攻击性，但其中一些（如大西洋斑头雀（Great Skua））在自身感到受威胁时可能会攻击人类，因此，在冰岛旅行，欣赏野生动物时，要注意保持安全距离，不要打扰它们。
如果对冰岛的野生动物感兴趣，不妨也可以看看冰岛的本地动物们这篇文章。
2. 购物
在冰岛旅行时，购物是体验当地文化和风情的重要方式。冰岛手工艺品设计独特而富有创意，常常将当地的景观与冰岛的独特文化相结合，颇具收藏价值。在冰岛购物过程中，可了解一些实用Tips，帮您选到更正宗、更称心如意、更有纪念意义的物件，同时还能降低花销，避开溢价陷阱。
识别地道的冰岛手工艺品：手工艺品通常由当地人手工制作，设计风格冰岛味十足，工艺精致。在购买冰岛手工艺品时，需要注意手工艺品是否标明“Handmade”或“Handcrafted”，有这个任一标记说明该手工艺品是当地匠人手工雕琢的。如果还是不确定某件商品是否是冰岛特色商品，可以咨询当地居民或旅游咨询中心，请他们帮忙判断。
相关指南：冰岛特色纪念品和最佳伴手礼购买攻略
合理利用退税政策：冰岛有相关的退税政策，游客购买部分商品后可以申请退还部分消费税，这可以极大的降低旅行开支。但需要注意，满足一定的消费额度才能够享受退税政策，具体的消费额度可能会因时间、商品类型以及购买地点而所有不同，因此在购物时，务必向商家咨询相关信息，了解商店的具体退税要求。满足退税要求后，需保留购物收据，向商家索取退税申请表，完整填写个人信息，在离开冰岛前提交至海关或退税服务中心。
支付方式：冰岛的官方货币是克朗（ISK），但大多数商家也接受国际信用卡支付，如Visa和Mastercard。在使用信用卡支付时，可能会产生额外的手续费，因此在确认支付前，需向商家询问是否会有额外的手续费。在冰岛餐厅消费，一般不需要给服务员小费，主要因为小费已被包含在商品的价格中，当然，如果你服务感到满意，可以适当给予小费以示感谢。在冰岛使用信用卡支付时需要注意账号和个人信息安全，避免在连接公共网络或者未知WiFi情况下进行支付。
3. 饮食
一段美妙的冰岛之行，必然少不了当地美食的点缀。冰岛以新鲜的海产品，风味独特的奶制品和传统的烹饪方式吸引着世界各地的游客前来体验。提前了解冰岛饮食文化，了解舌尖上的冰岛及知名餐厅、菜品，能帮您尽早定好热门餐厅，找到最地道的美食，搭配好观景和品味美食（冰岛美食介绍：打卡九大冰岛美食，品尝舌尖上的冰火风味）。
尽量尝试当地特色美食：建议您抓住冰岛旅行的机会，尽可能多尝试当地特有的美食。冰岛有众多特色美食，如冰岛热狗、龙虾（鳌虾）汤，羊肉，酸奶等等，要品尝到这些特色美食，往往需要前往最为正宗的餐厅，详情可参见冰岛首都及环岛餐厅推荐这篇文章以及雷克雅未克吃什么？首都美食看这里！，相信你一定可以在其中找到自己心仪的餐厅~
要说热狗，位于首都雷克雅未克的Bæjarins Beztu Pylsur绝对最地道，也深受当地人和游客的喜爱。而龙虾汤的话，Sægreifinn餐厅是当之无愧的翘楚，其龙虾汤曾被Lonely Planet（孤独的星球）评为“世界上最美味的龙虾汤”。想品味冰岛羊肉，Gullfoss Café餐厅是不二选择。至于酸奶，到Skyrgerðin餐厅准没错（1930便被誉为品尝冰岛酸奶最佳去处）。
值得注意的是，冰岛的餐厅美食物价普遍较高，因此，在品尝当地特色美食时，建议您提前制定预算，避免不必要的开支。如果您喜欢自己做饭，可以考虑在当地的海鲜市场或超市购买食材，这样可以很大程度节省旅行费用。
4. 住宿
冰岛旅游肯定不是当日往返的“特种兵式”出行，历时往往超过一个星期。因此，住宿安排尤为重要。在冰岛，可供选择的住宿类型很多，从传统的冰岛农舍到现代化的都市酒店。无论您的预算或偏好如何，冰岛都有适合的选项供你住宿歇脚。
提前预订：冰岛是热门旅游目的地，尤其是在冬夏旅游旺季，游客络绎不绝。这两个季节，酒店和民宿的床位会很紧张。因此，如果您的行程安排在旅游旺季，提前预订住宿是必须的必须。只有这样，才能确保旅游时找到最合适自己需求和预算的住宿。您也可以参与森林猫旅行团，旅行团将为您全程安排合适的住宿，您可以将更多的精力用于欣赏冰岛的美景。
注意退订政策：预订住宿时，除了选择合适的住宿类型和可接受的价格外，还需特别留意退订政策。冰岛的天气变化多样，可能会因为天气导致航班延误等情况，所以选择有合理退订政策的酒店很有必要，即便没有天气影响，也可以增加旅程的灵活性，减少旅程束缚和退订房间引起的额外花销。一般酒店提供的退订政策必须包免费取消预定等各类保障选项，让您在不多花钱的情况下变更行程。因此预定住宿前，务必仔细阅读酒店的相关政策，以免在旅行计划变化时带来不必要的损失和麻烦。
了解设施和服务：选择住宿时，需要了解配套提供的设施和服务。例如，是否提供免费无线网络、早餐服务、停车场等，以及是否有额外收费项目。
考虑地理位置：最好根据自己的旅行计划和行程安排，选择合适的住宿地点。如果您是自驾游，可以选择靠近主要景点和道路的住宿地点；如果是城市观光，可以选择市中心或交通便利的地区。
5. 交通
冰岛的交通系统相对简单，以下是一些实用的交通Tips，让您在冰岛旅行中畅行无阻，尽情领略大自然的壮丽景色。
注意时速限制：如果你准备自驾游玩冰岛，一定要注意公路限速，冰岛限速很严格，尤其是在城市和居民居住区。冰岛市区通常限速50公里/小时。在乡村和郊区，一般限速为90公里/小时。在冰岛的主要干道和高速公路上，限速通常为110公里/小时。此外，在冰岛某些地区或者特定道路上，可能会设置特殊的速度限制标志，驾驶员应严格遵守并根据路况和天气情况适当调整车速。同时，冰岛的道路交通法规也很严格，超速和其他违规驾驶行为会受到严厉处罚。
租车选择：如果您选择租车自驾游，务必选信誉好、成立时间长的租车公司。在冰岛，有许多知名租车公司，提供各种类型的车辆选择和多样化的租车方案，可以满足不同需求和预算。选择租车公司时，建议查阅客户评价和反馈，了解其信誉和服务质量。此外，您还需要仔细检查所租车辆的状况和保险。取车前，务必进行全面检查车身、发动机、轮胎、灯光等部件的功能和状况，确保车辆没有任何损坏或者缺陷，并和租车公司签订详细的租车合同，明确保险责任和赔偿条款。在冬季时，要租借配有冬季专用轮胎的车辆。冰岛的冬季天气条件恶劣，道路可能被冰雪覆盖，要格外注意行车安全。冬季专用轮胎可以增加车辆在冰雪路面上的抓地力和稳定性，降低事故发生的风险。
公共交通：除自驾游外，冰岛也提供多种公共交通工具，如公交车等。冰岛的公交车网络遍布全岛，但公交出行并不方便，主要因为公交车班次太少，有时一天下来也就一两班次，对于时间安排紧凑的游客，公交车可能会耽误原定的出行计划。
如果您不想把宝贵的旅行时间浪费在等公交车上，也可以选择加入森林猫旅行团，旅行团提供一站式旅行解决方案，包括交通、住宿、导游等服务，让您可以更轻松地享受冰岛旅行。您只需坐在安排妥当的车辆上，让专业的导游带您游览冰岛景点，尽情感受北欧魅力，无需为交通和行程安排烦恼。或者，你也可以参加自驾，自主掌握在每个景点逗留的时间。
推荐行程：
对于参与自驾还是跟团仍有疑问，不如通过冰岛旅游方式大对比：自驾 or 跟团？这篇文章，根据自己的实际情况了解自己所需再做决定。
6. 文化习俗
冰岛历史可追溯到公元9世纪的维京时代，在漫长的历史中，冰岛形成了独特的社会文化。以下是一些实用的文化习俗Tips，帮助您在冰岛旅行中与当地人交流相处，更好融入这个北欧国家。
尊重隐私：冰岛人重视个人隐私，不喜欢被陌生人干扰，更不喜欢偷拍。因此，拍摄照片时，请尽量避免拍到他人，以免给他们造成不适。尊重当地居民和其他游客的隐私权是礼貌和文明的表现，也能让旅行氛围更和谐。如果您希望拍摄某人或某地，最好事先征得同意，并确保不侵犯他人的隐私。
善待动物：冰岛人极为重视对动物的保护，国家也颁布了保护动物的相关法律，其中包括《冰岛动物保护法》（Animal Welfare Act，含大量对丢弃动物、虐待动物的惩罚措施），此外，冰岛还颁布了《猎捕和保护野生动物法》（Hunting and Protection of Game Law），对野生动物的狩猎活动进行规范和限制。作为游客，在亲近冰岛小动物时，也要注意距离，不要惊扰或伤害它们，也不能随意投喂。
尊重宗教信仰：在冰岛，您可以感受到冰岛人对宗教的虔诚和敬畏之情，同时也可以体验到他们对于宗教自由和包容的重视。冰岛人主要信奉基督教，但也包容和尊重其他宗教信仰。在游览宗教场所时，请保持肃静和尊重，不要打扰庄严的宗教仪式或祈祷活动。无论您自己是否有宗教信仰，都请尊重当地人的信仰和宗教习惯。
礼貌待人：在与当地人交流时，请保持礼貌和友好的态度，充分尊重对方的文化习惯和习俗，这是与本地人相处的基本原则。
结语
无论是夏季的绿野仙踪，还是冬季的银装素裹，冰岛的北欧风情和独一份的风光总是让人心驰神往。为了更好地观赏冰岛风景，以上这些实用的小贴士必不可少。它们将帮助您了解冰岛气候、社会习俗，备好行囊，来一场舒适的北欧秘境游。
